Роды за границей: 3 вещи, которые вы должны знать

Моя первая беременность в 2018 году была эмоциональными американскими горками. Будучи мамой в первый раз, я была взволнована, но также полна страхов и неуверенности. Я беспокоился о том, все ли делаю правильно, и постоянно сомневался в себе. Нахождение вдали от семьи и друзей сделало этот опыт еще более сложным. И в довершение всего я рожала за границей .

Изображение Янко Ферлича

Но, несмотря на все заботы, роды за границей дались мне очень легко. Во время беременности у меня была возможность побывать в разных странах, в том числе в моей родной стране Бразилии, родной стране моего партнера в Германии и США, всего я побывала в 25 странах. Но пришло время гнездиться, и в конечном итоге я выбрала Малайзию в качестве места для рождения моей дочери Эллы из-за ее инфраструктуры, доступности и расположения в Азии.

Перенесемся в 2021 год, когда я готовилась родить второго ребенка, Лив. Но на этот раз все было иначе. Мир столкнулся с глобальной пандемией, и везде действовали ограничения. Роды за границей теперь поставили новые проблемы и проблемы.

Есть несколько вещей, которые вы должны знать, прежде чем отправиться в это путешествие. Исходя из собственного опыта, я составил список некоторых важных вещей, которые следует учитывать. Итак, начнем. Роды за границей: 03 вещи, которые вам следует знать.

Проверьте систему здравоохранения

Роды за границей могут быть уникальным и захватывающим опытом, но важно тщательно изучить систему здравоохранения в стране, где вы планируете рожать. Хотя многие страны предлагают высококачественное медицинское обслуживание для будущих родителей, могут быть культурные, языковые или логистические различия, которые необходимо учитывать. Вот некоторые факторы, которые следует учитывать при оценке системы здравоохранения для родов за границей :

Языковые и культурные барьеры

При родах за границей важным фактором могут быть языковые и культурные барьеры. Важно убедиться, что поставщики медицинских услуг свободно говорят на вашем языке и чутко относятся к вашим культурным особенностям. Кроме того, понимание культурных норм и ожиданий, связанных с родами, может помочь вам более эффективно ориентироваться в системе здравоохранения.

Изображение Джонатана Борбы

Доступ к дородовому уходу

Дородовой уход необходим для обеспечения здоровья и благополучия как матери, так и ребенка. При оценке системы здравоохранения за рубежом важно учитывать доступность и качество дородового ухода. Это включает в себя доступность поставщиков медицинских услуг, частоту встреч и уровень предоставляемой поддержки.

Варианты родов

Изображение Марка Родригеса

В разных странах могут быть разные варианты родов, в том числе в больницах, родильных домах или дома. Важно оценить доступные варианты и убедиться, что они соответствуют вашим предпочтениям и ценностям. Кроме того, важно учитывать возможность медицинских вмешательств, таких как эпидуральная анестезия или кесарево сечение.

Качество ухода

Изображение Ксении Черной

Качество медицинской помощи, предоставляемой системой здравоохранения, является важным фактором. Сюда входят такие факторы, как квалификация и опыт поставщиков медицинских услуг, наличие необходимого медицинского оборудования и уровень поддержки, оказываемой во время родов. Кроме того, важно понимать политику и практику системы здравоохранения в отношении обезболивания, грудного вскармливания и послеродового ухода.

Послеродовой уход

Период после родов является критическим временем как для матери, так и для ребенка. Адекватный послеродовой уход необходим для обеспечения здорового выздоровления и плавного перехода к материнству. При оценке системы здравоохранения за границей важно учитывать доступность и качество послеродового ухода, включая поддержку грудного вскармливания, психическое здоровье и физическое восстановление.

Изображение Хелены Янковичовой Ковачовой

Расходы

Стоимость медицинского обслуживания может быть важным фактором при родах за границей. Важно понимать стоимость дородового ухода, родовспоможения и послеродового ухода в рамках системы здравоохранения. Кроме того, важно учитывать наличие страхового покрытия или других программ финансовой помощи.

В заключение, роды за границей могут быть полезным и запоминающимся опытом, но важно тщательно оценить систему здравоохранения в стране, где вы планируете рожать. Принимая во внимание такие факторы, как языковые и культурные барьеры, доступ к дородовому уходу, варианты родов, качество ухода, послеродовой уход и стоимость, будущие родители могут принимать обоснованные решения и обеспечивать безопасные и позитивные роды как для матери, так и для родильницы. малыш.

Документация

Изображение Vinta Supply Co. | Нью-Йорк

Если вы планируете рожать за границей, важно рассмотреть документы, которые вам потребуются для подачи заявления на документы вашего новорожденного, такие как свидетельство о рождении и паспорт. В разных странах могут быть разные требования к документации, поэтому важно провести исследование и убедиться, что у вас все в порядке, прежде чем рожать за границей. Вот некоторые важные документы, которые родители должны подать для получения документов новорожденного:

Свидетельство о рождении

Свидетельство о рождении — это юридический документ, который содержит информацию о ребенке, такую как его имя, дату и место рождения, а также имена родителей. В некоторых странах для получения паспорта или других документов может потребоваться свидетельство о рождении. Убедитесь, что вы понимаете требования для получения свидетельства о рождении в стране, где вы планируете рожать.

Заграничный пасспорт

Паспорт – это проездной документ, необходимый для международных поездок. В большинстве случаев для возвращения на родину с новорожденным требуется паспорт. Обязательно подайте заявление на получение паспорта для вашего новорожденного как можно скорее, так как это может занять несколько недель или даже месяцев.

Свидетельство о браке

Если вы состоите в браке, вам может потребоваться предоставить свидетельство о браке, чтобы подать заявку на документы вашего новорожденного. Этот документ подтверждает, что вы являетесь законными родителями ребенка.

Отчеты об иммунизации

В некоторых странах от вас могут потребовать предоставить подтверждение прививок вашего ребенка для получения определенных документов, таких как паспорт. Убедитесь, что у вас есть записи о прививках вашего ребенка, когда вы подаете заявление на получение документов.

Консульский отчет о рождении за границей (CRBA)

Консульский отчет о рождении за границей (CRBA) — это документ, выданный Государственным департаментом США, который служит доказательством гражданства США для ребенка, родившегося за границей от родителя или родителей, являющихся гражданами США. Если вы являетесь гражданином США и рожаете за границей, вам необходимо подать заявление на получение CRBA для вашего новорожденного.

Другие необходимые документы

В дополнение к вышеуказанным документам могут быть другие документы, необходимые для подачи заявления на получение документов вашего новорожденного. Например, вам может потребоваться предоставить подтверждение вашего адреса или дохода. Обязательно изучите требования к подаче документов на новорожденных в стране, где вы планируете рожать.

Система поддержки

Роды за границей могут быть сложным и пугающим опытом, особенно если вы находитесь далеко от своей системы поддержки. Перед родами за границей важно создать систему поддержки, чтобы обеспечить эмоциональную и физическую поддержку, в которой вы нуждаетесь в это важное время. Вот несколько способов наладить систему поддержки при родах за границей:

Исследуйте и подключайтесь к местным ресурсам

Одна из первых вещей, которую вы должны сделать, — это изучить и связаться с местными ресурсами в стране, где вы планируете рожать. Это могут быть больницы, акушерки, доулы и группы поддержки для эмигрантов. Эти ресурсы могут предоставить вам ценную информацию и поддержку во время беременности и родов.

Изображение студии Cottonbro

Нанять доулу

Доула — это обученный специалист, который оказывает эмоциональную и физическую поддержку женщинам во время беременности, родов и послеродовой период. Наем доулы может оказать вам дополнительную поддержку и руководство в это время.

Оставайтесь на связи с семьей и друзьями

Даже если вы находитесь далеко от своей семьи и друзей, важно оставаться с ними на связи в это время. Видеозвонки и приложения для обмена сообщениями помогут вам оставаться на связи и получать эмоциональную поддержку от близких.

Присоединяйтесь к местным группам экспатов

Присоединение к местным группам экспатов может дать вам чувство общности и поддержку. Вы можете связаться с другими родителями-эмигрантами, которые прошли через такой же опыт, и можете предложить совет и поддержку.

Изображение Густаво Фринга

Рассмотрите возможность найма частной медсестры или акушерки.

Если вы рожаете в другой стране, где вы не говорите на языке или не знакомы с системой здравоохранения, найм частной медсестры или акушерки может предоставить вам дополнительную поддержку и руководство во время беременности и родов.

Береги себя

В это время очень важно заботиться о себе. Убедитесь, что вы хорошо питаетесь, пьете достаточно воды и достаточно отдыхаете. Также важно уделять время себе и заботиться о себе, чтобы уменьшить стресс и беспокойство.

Изображение Амины Филкинс

В заключение, создание системы поддержки имеет решающее значение при родах за границей. Изучая и подключаясь к местным ресурсам, нанимая доулу или частную медсестру, поддерживая связь с семьей и друзьями, присоединяясь к местным эмигрантским группам и заботясь о себе, вы можете быть уверены, что получите эмоциональную и физическую поддержку, в которой вы нуждаетесь в это важное время. . Помните, что роды за границей могут быть сложным опытом, но с правильной системой поддержки вы сможете уверенно и легко пройти этот путь.

Роды за границей: 5 вещей, которые вы должны знать

Домашняя страница Лоррейн Пери